Психоанализ: После него понимаешь себя не лучше, но зато уже знаешь почему. © Вернер Мич
Получается, сам себя загнал в ситуацию, в которой не могу адекватно ни с кем общаться. С новыми людьми просто не клеится - я их то ли шугаюсь, то ли не верю в их адекватность уже. А близких замучил уже своей паранойей на тему того, что "обоже, я не нужен". Вашу мать. Самое смешное, что не могу с этим сам справиться. Стараюсь. Но раз за разом наступаю на те же грабли. Замучился от себя уже. Не понимаю, что делать.
Ключевое. Пока не придешь в гармонию с самим собой, не устаканится и остальное.
я бы посоветовала поинтересоваться системно-векторной психологией, хотя бы на уровне чтения материала. мозг ставит железно и куда требуется, лично мне очень это всё очень помогло познать себя.
Да, я вот в процессе курения книг по навыкам общения. Добавлю в список.
Erick-York,
Было бы любопытно попробовать. Вдруг разрулится.